应避免长时间低头工作,注意颈部的保暖,避免受风寒。另外日常生活中一定要改正不良的坐姿或是站姿,减少劳损,每低头或仰头1到2个小时后,需要适当的做一下颈部活动。
颈椎病引起脑供血不足,首先要限制颈部的活动,可以是佩戴颈托进行颈部的制动。如果要活动时,可以保持轴向运动,避免对椎动脉造成刺激引起动脉的痉挛收缩,进一步导致椎动脉供血受阻。
应避免长时间低头工作,注意颈部的保暖,避免受风寒。另外日常生活中一定要改正不良的坐姿或是站姿,减少劳损,每低头或仰头1到2个小时后,需要适当的做一下颈部活动。
颈椎病引起脑供血不足,首先要限制颈部的活动,可以是佩戴颈托进行颈部的制动。如果要活动时,可以保持轴向运动,避免对椎动脉造成刺激引起动脉的痉挛收缩,进一步导致椎动脉供血受阻。