怀孕早期吃什么最好?

我选择刚怀孕,还没有任何反应,想知道怀孕早期吃什么好?
杨尧华
杨尧华 主任医师 妇科
宁夏医科大学总医院
三甲

注意休息,规律的生活方式。做好相关检查,注意补充叶酸。

根据您的描述,一般情况下。刚怀孕,牛奶、乳制品、蛋优质的蛋白质配合脂肪、钙、维生素A、B2具有很高的营养价值。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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