建议去医院外科做一个CT片或者X线,确诊之后可以采用手法治疗,缓解疼痛,防止粘连,也或者服用一些药物来治疗肩周炎,建议及时就医。这个主要考虑是肩周炎引起的疼痛和积液,但不能确定,需要通过CT片或者X线来确诊一下,可以服用一些药物进行治疗。