建议孕期注意清淡的饮食,适当的补充营养,注意休息,不要熬夜,不吃辛辣刺激食物。
椰子水中的纤维含量有利于在怀孕期间治疗便秘,纤维增加粪便,保持肠道清洁和正常运作。
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孕妇可以适当的喝椰子汁补充体力,因为其中含有很多蛋白质还能够防止孕期呕吐、腹泻以及脱水,还能够缓解孕期疲劳,比较适合孕妇饮用。
建议孕期注意清淡的饮食,适当的补充营养,注意休息,不要熬夜,不吃辛辣刺激食物。
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孕妇可以适当的喝椰子汁补充体力,因为其中含有很多蛋白质还能够防止孕期呕吐、腹泻以及脱水,还能够缓解孕期疲劳,比较适合孕妇饮用。