孕妇喝椰子汁有什么好处

平时特别喜欢喝椰子水,现在怀孕了还是特别喜欢喝,请问孕期喝椰子水好吗?\r
刘雅琼
刘雅琼 副主任医师 妇产科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

建议孕期注意清淡的饮食,适当的补充营养,注意休息,不要熬夜,不吃辛辣刺激食物。

椰子水中的纤维含量有利于在怀孕期间治疗便秘,纤维增加粪便,保持肠道清洁和正常运作。

椰子水中的纤维含量有利于在怀孕期间治疗便秘,纤维增加粪便,保持肠道清洁和正常运作。

孕妇可以适当的喝椰子汁补充体力,因为其中含有很多蛋白质还能够防止孕期呕吐、腹泻以及脱水,还能够缓解孕期疲劳,比较适合孕妇饮用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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