建议平时多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果,补充维生素,增强自身的免疫力,平时要注意睡眠,养成良好的生活习惯。那不用太担心,膝胸卧位就是为了矫正胎位。胎儿活动的时候胎动会频繁。建议自数胎动,如果持续频繁异常还是要及时去医院就诊。