远离粉尘刺激,不能吃生冷食物,吃容易消化类的东西,喝冰糖雪梨水。是一个慢性的咽炎,或者是一个支气管炎导致出现的可能性比较大一些。办法是可以去当地的呼吸内科拍一张片子看,必要时,可以吃点消炎的药物和祛痰。