注意好饮食结构,少吃辛辣刺激的食物,清淡饮食,注意好休息。\n
尿黄分不同程度,大多数尿的颜色变黄实际上可能与喝水较少、体内脱水有关。
尿黄分不同程度,大多数尿的颜色变黄实际上可能与喝水较少、体内脱水有关。
尿比较黄是因为饮水量少。平时加强饮水,每天起码要2000ml以上,如果出汗多的话,需要更多,可以以小便次数和尿量作为饮水是否充足的判断;一般水分充足,每1~2小时可以有一次足量的小便。\n
注意好饮食结构,少吃辛辣刺激的食物,清淡饮食,注意好休息。\n
尿黄分不同程度,大多数尿的颜色变黄实际上可能与喝水较少、体内脱水有关。
尿黄分不同程度,大多数尿的颜色变黄实际上可能与喝水较少、体内脱水有关。
尿比较黄是因为饮水量少。平时加强饮水,每天起码要2000ml以上,如果出汗多的话,需要更多,可以以小便次数和尿量作为饮水是否充足的判断;一般水分充足,每1~2小时可以有一次足量的小便。\n