肌肉率偏低蛋白质不足

我最近一段时间检查发现肌肉率偏低,蛋白质不足,该怎么办呢?
麻彬
麻彬 副主任医师 骨科
上海市同济医院
三甲

大龄女性,尤其肥胖一点的,蛋白都会偏低,平时加强锻炼,饮食方面注意多吃一些瘦肉,多喝牛奶,多接触阳光,促进营养物质吸收。

需要进一步检查,如果是单纯的营养状况差,可以补充营养蛋白,要是有别的消耗型疾病,还是治疗原发病为主。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部