大龄女性,尤其肥胖一点的,蛋白都会偏低,平时加强锻炼,饮食方面注意多吃一些瘦肉,多喝牛奶,多接触阳光,促进营养物质吸收。需要进一步检查,如果是单纯的营养状况差,可以补充营养蛋白,要是有别的消耗型疾病,还是治疗原发病为主。