建议睡硬板床，避免腰部受凉，坚持腰背肌锻炼，从日常做起就好，饮食上多补充富含高蛋白食物，多吃水果。
可以，这种骨折程度不是很厉害，坚持卧床休息，骨折愈合后不影响脊柱稳定性，不耽误以后生活，也可以干重活。
腰椎骨折以后还能不能干重活
我有点害怕，我腰椎骨折了，然后我腰椎骨折以后还能不能干重活？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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