局部热敷,轻柔按摩,避免暴力,清淡饮食。避免辛辣刺激性食物,属于甲状腺肿瘤的话,也可能需要手术治疗才行。颈前肿物多见于甲状腺疾病,如甲状腺瘤,结节性甲状腺肿,如果突发的颈前肿物考虑甲状腺腺瘤囊内出血,查体时肿物随吞咽动作活动良好。