局部可以热敷，按摩和理疗，不要盲目服用药物，要注意饮食清淡，加强体育运动，生活也有规律，少熬夜。
可以先进行局部的热敷，考虑是局部的软组织疼痛，进行热敷以后症状应该就会缓解，如果进行热敷症状不缓解反而加重要去医院的胸外科就诊。
肋骨下方隐隐做痛怎么缓解
我睡醒觉后，左侧肋骨下方就痛，以前也出现过，这疼了有三四个小时不见好，肋骨下方隐隐做痛要怎么缓解？
上海市儿童医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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