平时注意卧床休息，下床佩戴腰围加以保护，注意腰部保暖，防止风寒侵袭。避免长时间的坐，可以适当的活动一下。
得了坐骨神经痛一定要，避免久坐久站，避免弯腰负重劳累，卧床休息，腰部可以进行起，牵引按摩，腰椎牵引可以使椎间隙产生负压使突出的间盘回纳，减轻对马尾神经的压迫。
得了坐骨神经痛怎么办
我这段时间身体不舒服，去ct检查说是得了坐骨神经痛了，想问一下该怎么办呢？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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