勤洗澡换衣,保持皮肤干燥,注意皮肤卫生,勤洗澡。衣物要宽松、透气,吸汗功能好。痱子比较容易长在儿童身上,但有些皮肤娇嫩、肥胖多汗或体质虚弱的成年人也会长痱子。除了脚底、手掌等皮肤较厚的部分外,全身各个部位都会生痱子。