应该坚持适量运动,活动量应该根据身体情况而定,适当运动可以促进身体的新陈代谢。对于动脉硬化的治疗,可以使用扩血管的药物以及抗血栓形成的药物进行治疗。动脉血管硬化是由于各种原因导致动脉管壁增厚变硬,失去弹性,并且使动脉血管管腔狭窄的一种状态。