建议做个颈椎和胸椎的x线片,看看有没有椎间盘突出症,如果是椎间盘突出症,要特别注意休息,不能过度劳累。需要排除椎间盘突出症,整个后背在休息时感到疼痛,同时,按压脊柱也能感觉到疼痛的话,需要到医院进行详细检查。