平时注意卧床休息，下床佩戴腰围加以保护，注意腰部保暖，防止风寒侵袭。饮食以清淡为主，不要吃生冷的食物。
腰椎缘骨是脊柱的组成部分，有5节椎体组成，上承接胸椎，下连接骶椎，腰椎是完成躯干活动的主要骨性结构，腰5椎体和骶1椎体之间有腰椎间盘相连，因腰椎活动度较大，应力相对增大。
腰椎缘骨在身体那个位置呢
我最近这段时间腰部有些疼痛，腰椎缘骨，在身体那个位置呢？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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