注意忌口,辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃。作息要规律,避免熬夜注意避免挤压,否则容易造成感染。痤疮,是雄性激素分泌过的原因。可以早晚用冷盐水湿敷面部对青春痘进行消除,如果青春痘比较严重需要进行调整内分泌治疗。