跑步时膝盖痛怎么办

我最近跑步时膝盖痛,想问一下应该怎么办?
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

一定不能够再跑步了,要尽量休息,不下地,补充营养,多喝水。

跑步时膝盖疼会造成膝关节形成了滑膜炎还有膝关节软骨面的损伤,或者膝关节的半月板损伤。

跑步时膝盖疼会造成膝关节形成了滑膜炎还有膝关节软骨面的损伤,或者膝关节的半月板损伤。

跑步时膝盖疼痛,说明运动量已经超出了安全的界限或者跑步所使用的步态是不正确的,所以导致膝关节产生了损伤。微波理疗,可以关节腔内注射药物治疗缓解疼痛。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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