同型半胱氨酸过高怎么降低

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同型半胱氨酸过高怎么降低
宋志芳
宋志芳 主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院
三甲
正常血中同型半胱氨酸水平小于十10，如果同型半胱氨酸水平超过10，属于高同型半胱氨酸血症。 如果发现血中同型半胱氨酸水平过高要注意这些，在饮食方面要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃动物性的食物以及油腻的食物。比如动物油、动物内脏、肥肉、奶油、巧克力、油炸一类；要多锻炼，控制体重；在药物方面可以选择叶酸和维生素B6、维生素B12等。 临床上同型半胱氨酸水平过高，同时又有高血压就叫做h型高血压。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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