雷阵雨热射病是由于高温高湿环境下人体散热受阻,导致核心体温急剧升高引发的致命性疾病,主要诱因包括极端天气、剧烈运动、脱水及体质虚弱等。
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高温高湿环境
雷阵雨后空气湿度骤增,汗液蒸发效率降低,人体无法有效散热。此时若暴露在高温中(如户外作业、密闭空间),体温调节机制失衡,核心温度可能迅速超过40℃,引发热射病。 -
剧烈体力活动
高强度运动或劳动(如马拉松、工地作业)会加速产热,若未及时补充水分和电解质,体内热量蓄积,进一步加重器官负担,导致多系统功能衰竭。 -
脱水与电解质紊乱
出汗过多且未及时补水会造成血容量下降,血液循环受阻,散热能力锐减。同时钠、钾等电解质流失会干扰神经和肌肉功能,加剧中暑风险。 -
特殊人群易感性
老年人、儿童、慢性病患者(如心脏病、糖尿病)及服用利尿剂等药物的人群,体温调节能力较弱,更易在雷阵雨后的闷热环境中发病。
预防热射病需避免高温时段外出,及时补水,穿着透气衣物,并关注体质较弱者的健康状况。一旦出现高热、意识模糊等症状,需立即降温并送医。