热射病的根治核心在于及时降温与综合治疗,早期干预可显著降低死亡率。具体需通过物理降温、药物支持、补液治疗等多维度措施,并结合专业医疗监护实现彻底康复。
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快速降温是首要步骤:脱离高温环境后,立即用冰袋敷大血管处(如颈部、腋窝)、冰水擦拭全身或使用冰毯,体温需在1小时内降至38.5°C以下。若体外降温无效,需通过冰盐水灌肠或静脉输液进行体内降温。
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纠正水电解质紊乱:静脉补充生理盐水或林格液,平衡钠、钾等电解质,防止脱水引发器官衰竭。意识清醒者可少量多次饮用含电解质饮料。
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药物与并发症防治:躁动或抽搐时使用地西泮镇静;出现凝血障碍需输注凝血因子;脑水肿患者需脱水剂干预。重症患者可能需血液净化或呼吸支持。
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医疗监护与预后:即使症状缓解,仍需住院观察3-7天,监测心率、肾功能等指标。若遗留肝肾功能损伤或神经系统后遗症,需长期对症治疗。
预防胜于治疗:避免高温时段户外活动,及时补水并穿戴透气衣物。一旦出现头晕、高热等症状,立即就医,延误治疗可能导致不可逆损伤。