高温天气脚气加重时,关键在于保持足部干燥、规范用药和切断传染源。真菌在湿热环境中繁殖加速,需选择透气鞋袜并配合抗真菌药物(如特比萘芬、联苯苄唑)持续治疗2-4周,糜烂型需先收敛再用药,中药外洗方(如藿香+苦参煎汤)可辅助祛湿抑菌。
- 针对性用药:水疱型用乳膏,糜烂型先用硼酸溶液湿敷,鳞屑角化型需配合去角质。药物需覆盖患处及周围2厘米皮肤,症状消失后继续用药1-2周防复发。
- 环境干预:每日更换吸湿棉袜,鞋内喷抗真菌喷雾,避免赤脚接触泳池、健身房等公共地面。
- 生活习惯:洗脚后彻底擦干趾缝,糖尿病患者等重点人群需加强足部检查。
- 误区规避:激素药膏会加重感染,大蒜/醋泡脚可能刺激皮肤,偏方不可替代正规治疗。
夏季脚气易反复,坚持规范治疗与日常防护才能根治。若症状持续或化脓,应及时就医排除合并感染。