​​梅雨季节确实会增加呼吸道感染的风险​​，尤其是​​免疫力较弱的儿童、老年人及慢性病患者​​。​​高湿度、温差大、细菌病毒滋生​​是主要诱因，​​过敏原增多​​和​​空气流通差​​进一步加剧感染概率。

1. ​​环境因素助长病原体​​
   梅雨季湿度高达90%以上，霉菌、尘螨等过敏原大量繁殖，易引发过敏性鼻炎、哮喘等呼吸道问题。低温潮湿环境削弱呼吸道黏膜防御能力，病毒（如鼻病毒、流感病毒）和细菌（如肺炎链球菌）更易入侵。

2. ​​人群易感性差异​​
   儿童因免疫系统未发育完全，易患扁桃体炎、支气管炎；老年人多伴有慢性病，感染后易发展为肺炎。过敏体质者接触霉菌或尘螨后，可能诱发急性喘息或支气管痉挛。

3. ​​预防关键措施​​
   保持室内通风，使用除湿机控制湿度在50%左右；及时增减衣物避免受凉；过敏人群减少接触潮湿物品，定期清洗空调滤网。加强锻炼、均衡饮食可提升免疫力。

4. ​​症状与就医提示​​
   若出现持续咳嗽、胸闷、发热或痰中带血，需警惕肺部感染，尽早就医。慢性呼吸道疾病患者应遵医嘱调整用药，避免病情加重。

梅雨季健康管理重在​​防潮、保暖、增强体质​​，通过科学防护可有效降低呼吸道感染风险。