​​阴雨天体癣需保持皮肤干燥、使用抗真菌药物，并避免交叉感染。​​潮湿环境易滋生真菌，导致体癣反复发作，关键措施包括外用特比萘芬/酮康唑等药膏、穿透气衣物、消毒贴身物品，严重时需口服伊曲康唑联合治疗。

阴雨天体癣的防治可从以下五方面入手：

1. ​​药物治疗​​
   外用抗真菌药膏（如特比萘芬、联苯苄唑）直接涂抹患处，每日1-2次，持续2-4周至症状消失。若皮疹范围大或反复发作，需口服伊曲康唑或特比萘芬，但需遵医嘱监测肝功能。

2. ​​日常护理​​
   阴雨天尤其需保持患处干燥，洗澡后彻底擦干，尤其是皮肤褶皱处。选择纯棉宽松衣物，避免化纤材质摩擦刺激。贴身衣物、床单需用60℃以上热水烫洗或烘干机高温杀菌。

3. ​​环境管理​​
   使用除湿机降低室内湿度至50%以下，定期通风。浴室、鞋柜等易潮湿角落喷洒含氯消毒剂，避免真菌滋生。宠物如携带真菌需同步治疗。

4. ​​预防传染​​
   不与他人共用毛巾、拖鞋等物品。自身若合并脚癣或股癣，需同步治疗以免交叉感染。搔抓患处后及时洗手，避免真菌扩散至其他部位。

5. ​​增强免疫​​
   均衡饮食补充维生素B族和锌，适度运动改善循环。长期熬夜或压力过大会降低免疫力，增加复发风险。

体癣治疗需耐心，即使症状消退也应完成疗程以防耐药。若红斑扩散或出现脓疱，提示可能继发感染，需及时就医调整方案。