阴雨天过敏症状加重的原因主要是湿度增加导致过敏原(如霉菌、尘螨、花粉等)浓度升高,同时气压降低可能引发呼吸道不适。以下为应对措施:
1. 鼻腔护理
- 使用生理盐水冲洗鼻腔,清除过敏原。
- 保持室内空气流通,避免霉菌滋生。
2. 呼吸道保护
- 避免雨天外出,减少吸入花粉和霉菌孢子。
- 使用空气净化器过滤空气中的过敏原。
3. 皮肤护理
- 保持皮肤干燥,避免潮湿引发荨麻疹等皮肤过敏症状。
- 使用抗过敏药物或药膏缓解瘙痒。
4. 药物治疗
- 遵医嘱服用抗组胺药物或使用鼻腔喷雾缓解症状。
- 必要时注射脱敏针。
5. 预防措施
- 雨后及时清洗床上用品,减少尘螨滋生。
- 避免接触潮湿环境,保持室内干燥。
症状持续或加重时,请及时就医,避免延误治疗。