降温确实会诱发流感，主要因为气温骤降会影响人体免疫力，同时使流感病毒更稳定，从而更容易传播。

1. 降温对免疫力的削弱

当气温突然下降时，人体的新陈代谢会受到影响，导致免疫力下降。寒冷天气会减少鼻腔内的血液流动和分泌物，削弱鼻腔的免疫屏障功能，使得病毒更容易在上呼吸道“安家”。

2. 流感病毒在低温中的稳定性

流感病毒在低温环境中存活时间更长，就像冷冻食品在冰箱中保存更久一样。研究表明，在湿度一定的条件下，低温天气显著延长了病毒在鼻腔内的携带时间，从而增加了感染风险。

3. 气温变化与流感传播的关系

气象条件与流感传播密切相关。例如，气温日较差较大的天气（如早晚温差大）更容易导致人们受凉，进而引发流感高发。冷空气带来的大风和干燥环境，也会加剧病毒的传播。

4. 预防措施

为了减少降温带来的流感风险，建议采取以下措施：

• 接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感最经济且有效的方式。
• 保持良好的生活习惯：如均衡饮食、锻炼身体、勤洗手、开窗通风等。
• 注意保暖：避免突然受凉，尤其是气温骤降时，及时增添衣物。

总结

降温会通过削弱免疫力和增强病毒稳定性而诱发流感。在气温变化较大的季节，应格外注意防护，采取科学的预防措施以降低感染风险。