腰椎间盘突出微创手术住院时间因手术方式和个人恢复情况而异,通常为2-3天至14天不等,最快术后第二天即可出院,一般不超过14天。
椎间孔镜下髓核摘除术创伤极小,恢复最快,术后2-5天即可出院;显微内镜下椎间盘切除术(MED)切口约2厘米,若无感染3-5天可出院;经皮内镜下腰椎间盘切除术(PELD)创口仅8-10毫米,术后2-3天大多能出院;而微创经椎间孔入路的腰椎椎间融合术(MIS-TLIF)因涉及融合内固定,术后5-7天出院较常见。若伤口感染或恢复缓慢,则可能延长至14天。
术后需注意创口护理,避免感染,佩戴腰围保护腰椎,早期避免剧烈运动。出院后4周内逐步增加活动量,配合康复训练,加强营养与休息以促进纤维环修复。微创手术安全性高、康复快,但术后仍需严格遵循医嘱防止复发,若出现持续疼痛或异常症状需及时复诊。