根据广东阳江社保政策及搜索结果，若灵活就业人员以5600元为缴费基数，养老金计算如下：

一、基础养老金计算

基础养老金公式： $$ \text{基础养老金} = \frac{\text{全省上年度在岗职工月平均工资} + \text{本人指数化月平均缴费工资}}{2} \times \text{计发月数} $$

• 全省上年度在岗职工月平均工资 ：2024年为4785元

• 本人指数化月平均缴费工资 ：$5600 \times \frac{139}{139} = 5600$元（假设缴费基数为当地平均工资的100%）

• 计发月数 ：60岁退休为139个月

代入公式： $$ \text{基础养老金} = \frac{4785 + 5600}{2} \times 139 \approx 6992.5 \times 139 \approx 96207.75 \text{元/年} $$

月均基础养老金 ：$96207.75 \div 12 \approx 8017.31 \text{元}$

二、个人账户养老金计算

个人账户养老金公式： $$ \text{个人账户养老金} = \frac{\text{个人账户累计储存额}}{\text{计发月数}} $$

• 个人账户累计储存额 ：$5600 \times 20% \times 32 = 36128 \text{元}$（32年缴费，每年838元）

• 计发月数 ：60岁退休为139个月

代入公式： $$ \text{个人账户养老金} = \frac{36128}{139} \approx 260.64 \text{元/月} $$

三、总养老金估算

每月可领取养老金 ： $$ \text{总养老金} = \text{基础养老金} + \text{个人账户养老金} \approx 8017.31 + 260.64 \approx 8277.95 \text{元} $$

四、注意事项

1. 缴费档次影响 ：若选择更高缴费档次（如300%），个人账户累计储存额会增加，但基础养老金计算基数仍以全省平均工资和指数化月平均缴费工资的平均值为准；

2. 计发基数调整 ：基础养老金部分每年调整一次，与退休时全省平均工资挂钩；

3. 计算工具建议 ：可通过官方渠道或养老金计算器获取更精确结果。

以上计算基于2024年数据，实际领取金额可能因政策调整而变化。