在河南焦作，社保缴费金额主要取决于缴费基数和缴费比例。以7000元的缴费基数为参考，每月需缴纳约1430元。以下是具体计算过程和分项说明：

1. 缴费基数范围

根据河南2024年度社保缴费基数标准，个人缴费基数可以在全省全口径城镇单位就业人员平均工资的60%-300%之间选择。2024年7月至2025年6月，河南社保缴费基数上下限为3756元至18780元。7000元属于合理缴费基数范围。

2. 具体缴费比例

社保缴费由养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险组成，不同险种的缴费比例如下：

• 养老保险：单位缴纳16%，个人缴纳8%。
• 医疗保险：单位缴纳7%，个人缴纳2%。
• 失业保险：单位缴纳0.7%，个人缴纳0.3%。
• 工伤保险：由单位全额缴纳，缴费比例根据单位风险程度确定。
• 生育保险：由单位全额缴纳，个人无需缴费。

3. 每月缴费金额计算

以7000元缴费基数为基准，各项社保费用计算如下：

• 养老保险：单位缴纳7000×16%=1120元，个人缴纳7000×8%=560元。
• 医疗保险：单位缴纳7000×7%=490元，个人缴纳7000×2%=140元。
• 失业保险：单位缴纳7000×0.7%=49元，个人缴纳7000×0.3%=21元。
• 工伤保险和生育保险由单位全额缴纳，个人无需支付。

4. 合计金额

将上述费用相加，个人每月需缴纳的社保费用为：

• 养老保险：560元
• 医疗保险：140元
• 失业保险：21元
• 工伤保险和生育保险：0元（由单位缴纳）

个人每月需缴纳的社保费用合计为721元。若加上单位缴纳部分，总费用为1430元。

总结

在河南焦作，以7000元为缴费基数，个人每月需缴纳约721元社保费用，单位需缴纳约710元。具体金额可能因政策调整或缴费基数上下限变化而有所不同，建议及时关注当地社保部门发布的最新通知。