根据我国现行社保政策，以下人群通常不需要缴纳医保和养老保险：

一、依法不参保人群

1. 未达到法定退休年龄且未参保者

   我国法定退休年龄为男性60岁、女性普通职工50岁（女性干部55岁）。未达到退休年龄且未参加社保的人群（如非正规就业者、自由职业者）需自行参保。

2. 退休返聘人员

   已退休人员若被返聘，双方签订劳务合同，返聘单位无需为其缴纳社保。

3. 实习生

   实习期间未取得毕业证书者，因未进入社会工作状态，无法参保。

4. 重复缴纳社保者

   已经在另一单位缴纳社保的人员，无需再重复缴纳。

二、特殊群体免缴

1. 未满16周岁的未成年人

   根据政策，未满16周岁的未成年人可享受免费医疗保障，无需参保。

2. 享受政府资助的低保户

   政府全额资助的低保户，其医疗费用由政府承担，无需个人缴费。

3. 残疾人及80岁以上老人（部分地区）

   部分农村地区对80岁以上老人及残疾人免缴新农合，仅需承担少量自费。

4. 农村建档立卡贫困家庭

   符合条件的贫困家庭可免缴新农合，报销比例高达80%。

三、其他情形

• 退休后再就业人员 ：退休后重新就业需办理退休手续，继续就业单位无需重复缴费。

• 跨地区重复参保者 ：需转移社保至户籍地或长期居住地，避免重复缴费。

总结

社保缴纳需结合年龄、就业状态及政策规定。建议关注当地社保政策，及时参保以规避风险。若存在疑问，可咨询当地社保部门获取专业指导。