‌2025年西藏拉萨治疗焦虑症推荐选择三级甲等综合医院精神心理专科或藏医特色机构‌，如西藏自治区人民医院、西藏军区总医院等，这些医院拥有专业团队、先进设备和个性化方案，同时藏医药对特定焦虑症状也有独特疗效。

一、综合医院精神心理专科

1. ‌西藏自治区人民医院‌：三级甲等，精神心理科擅长焦虑症规范化诊疗，专家团队经验丰富，配备先进检查设备。
2. ‌西藏军区总医院‌：军队三甲医院，提供认知行为疗法等系统化心理干预，临床心理学家团队针对焦虑情绪管理效果显著。
3. ‌拉萨市第一人民医院‌：三级乙等，个性化诊疗方案成熟，可处理复杂焦虑病例，近年新增睡眠门诊和经颅磁刺激治疗。

二、藏医特色治疗

1. ‌西藏藏医院‌：结合藏医药“三因理论”辨证施治，通过调节“隆”失衡改善焦虑引发的烦躁、失眠等症状，适合偏好传统疗法的患者。

三、其他推荐选择

• ‌拉萨市第四人民医院‌：精神科专科医院，专注焦虑症等心理疾病，现代化设施完善。
• ‌拉萨市红十字会医院‌：非营利性机构，提供优惠收费的心理咨询服务，尤其适合经济压力较大的患者。

‌提示‌：焦虑症治疗需结合药物、心理干预及生活习惯调整，建议优先选择正规医疗机构，避免自行用药。藏医药可作为辅助疗法，但严重病例仍需专业评估。