换单位后社保医保转移的关键在于及时办理停保与转入手续，确保缴费连续性，并关注地区政策差异。以下是具体操作要点和注意事项：

1. 办理停保与获取凭证
   离职时需在原单位所在地办理医保停保，并开具《基本医疗保险参保凭证》（含缴费年限、账户余额等信息）。社保转移需同步申请养老、医疗保险的《参保缴费凭证》，通常可通过线上平台或线下经办机构办理。

2. 提交转移申请
   入职新单位后，将原参保凭证提交至新单位或新参保地社保/医保经办机构，填写《社会保险关系转移接续申请表》。新单位会协助向当地部门发起转移申请，跨省转移需通过“国家社会保险公共服务平台”或“掌上12333”App操作。

3. 审核与资金划转
   新参保地机构审核通过后，会与原参保地对接转移个人账户资金及缴费记录。医保转移一般需1-3个月，期间需留意两地政策差异（如断缴时限、待遇享受条件），避免因断缴影响报销权益。

4. 注意事项

   • 时间节点：离职后尽快办理转移，医保断缴超过3个月可能需重新累计缴费年限。
   • 材料齐全：确保身份证、离职证明、新单位录用证明等材料准确无误。
   • 账户跟踪：核对转移后个人账户余额是否到账，社保缴费年限是否累计合并。

完成转移后，及时查询新参保地的医保报销政策及社保待遇，确保权益无缝衔接。若遇问题，可直接联系两地社保/医保经办机构咨询。