以下是判断自己是否参加职工医保的几种方法，供您参考：

一、查看缴费记录

1. 单位缴费证明

   若单位代扣代缴社保，可通过单位人力资源部门或工资条确认是否包含职工医保缴费记录。

2. 个人缴费凭证

   若自行缴纳，可查看缴费明细或银行流水，职工医保通常由单位代扣，个人仅需支付小部分。

二、核实参保身份

1. 单位信息对比

   职工医保覆盖城镇所有用人单位及其职工（包括灵活就业人员），居民医保主要覆盖非从业城镇居民。

2. 社保卡或身份证查询

   携带身份证到社保经办机构窗口，通过系统查询参保类型。

三、对比待遇差异

职工医保待遇（如门诊、住院报销比例）通常高于居民医保，可通过以下方式验证：

1. 咨询社保部门

   直接向社保经办机构咨询待遇差异。

2. 对比报销案例

   参考医保政策文件或官方公布的报销比例，判断是否符合职工医保标准。

四、官方查询渠道

1. 线上查询

   登录当地社保局官网或官方APP，输入身份证号查询参保状态。

2. 电话咨询

   拨打12333社保热线，提供身份信息获取参保情况。

3. 线下查询

   携带身份证到社保经办机构窗口，通过自助设备或工作人员查询。

五、其他辅助方法

1. 养老金发放明细

   退休人员可查看养老金发放记录，若包含医保扣款则说明参保。

2. 工作单位确认

   直接向单位人力资源部门咨询参保状态及缴费情况。

注意事项 ：

• 职工医保与居民医保的参保门槛、待遇标准有明显差异，建议优先确认职工医保资格以享受更全面的保障。

• 若对查询结果有疑问，建议通过社保局官方渠道核实信息，避免依赖非权威渠道的误导性提示。