根据2024年浙江宁波社保政策及养老金计算公式，退休金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。以下是具体说明：

一、基础养老金计算公式

基础养老金 =（全省上年度在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）÷ 2 × 缴费年限 × 1%

1. 全省上年度在岗职工月平均工资

   2024年全省城镇职工基本养老保险基本养老金计发基数为8020元，较2023年的7437元上涨约7.84%。

2. 本人指数化月平均缴费工资

   计算公式为： $$\text{本人指数化月平均缴费工资} = \text{缴费基数} \times \frac{\text{退休时上年度全省平均工资指数}}{\text{计发基数对应年份全省平均工资指数}}$$

   假设退休时缴费基数为10900元，2024年计发基数为8020元，则指数为：
   $$\frac{10900}{8020} \approx 1.358$$

   本人指数化月平均缴费工资为：
   $$10900 \times \frac{1.358}{1} = 14806.2 \text{元}$$

3. 基础养老金计算示例

   若缴费年限为30年，则基础养老金为：
   $$\frac{8020 + 14806.2}{2} \times 30 \times 1% = 3722.43 \text{元}$$

二、个人账户养老金计算公式

个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数

• 计发月数根据退休年龄确定（例如60岁退休为139个月）。

三、总养老金计算公式

总养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金

四、注意事项

1. 计发基数调整 ：2024年计发基数上涨7.84%，但个人账户养老金计算仍以退休时实际缴费基数为准，不随计发基数调整。

2. 缴费年限 ：缴费年限越长，基础养老金越高，但存在上限（如139个月）。

3. 数据参考 ：以上计算基于2024年数据，实际领取金额需以退休时官方核算为准。

建议通过官方渠道（如社保网或“新社通”APP）输入具体参数获取精确计算结果。