江苏南通社保基数16700元和5000元的主要区别体现在‌缴费金额、社保待遇和适用人群‌三个方面。基数越高，每月缴纳的社保费用越多，但未来可享受的养老金、医保报销等福利水平也更高；而基数5000元缴费压力较小，更适合收入较低或灵活就业人员。

1. ‌缴费金额差异‌
   按南通现行比例计算，基数16700元时：养老保险个人月缴1336元（8%），单位月缴2672元（16%）；基数5000元则个人缴400元，单位缴800元。医保、失业等其他险种缴费额同样按比例翻倍。

2. ‌社保待遇差距‌

   • ‌养老金‌：基数16700元退休后每月领取金额约为基数5000元的3.3倍（按缴费年限相同计算）。
   • ‌医保账户‌：高基数每月划入个人账户的金额更多（如职工医保按2%划入，16700元账户月增334元，5000元仅100元）。
   • ‌生育/工伤待遇‌：生育津贴、工伤补助等均按基数核定，高基数领取标准更高。

3. ‌适用人群建议‌
   基数16700元适合‌高收入群体或追求高品质养老保障‌的人群；基数5000元更符合‌企业基层员工、灵活就业者或初创公司‌的成本控制需求，但需注意长期按低基数缴费可能影响退休生活质量。

选择社保基数时应根据‌实际收入、长期规划及单位政策‌综合考量。南通允许每年调整基数，建议收入变化时及时申报，避免多缴或少缴影响权益。