辞职后医保是否白交，需根据具体情况判断，以下是综合分析：

一、医保缴费与待遇关系

1. 职工医保连续性要求

   职工医保需连续缴纳满15年或20年才能享受终身待遇，但中断缴费会影响退休后的报销比例和最高支付限额。若断缴超过3个月，重新缴费后需等待期才能恢复报销。

2. 断缴期间的医疗保障

   • 门诊和药店费用 ：断缴期间仍可使用个人账户支付门诊费用和购药费用；

   • 住院费用 ：需自费承担，无法享受统筹报销。

二、离职后医保处理方式

1. 保留原有医保权益

   离职后职工医保个人账户内的资金（如累计储存额）不会清空，可继续用于门诊、药店等合规用途。

2. 避免断缴的推荐方案

   • 继续缴纳职工医保 ：通过新单位或灵活就业方式参保，保持医保连续性；

   • 转居民医保 ：适合暂时未就业人群，费用较低但报销比例减半，且无法享受职工医保的门诊统筹待遇。

三、特殊情况说明

• 失业期间 ：若符合条件可申领失业金，部分地区可同时享受失业医疗保障（如北京）；

• 跨地区就业 ：需办理住房公积金转移或销户提取手续，避免影响其他城市社保权益。

总结

辞职后医保并非白交，但需注意缴费连续性。建议优先选择以灵活就业人员身份参保，以保留较高报销比例；若经济压力较大，可暂缴居民医保。若断缴时间过长，可能影响退休待遇，需尽早补缴。