2025年海南琼海出现腰痛伴弯腰受限,首选琼海市人民医院骨病外科,该院拥有多名脊柱疾病专家(如麦鸿飞、胡东山等)和微创技术团队,尤其擅长腰椎间盘突出、腰骶筋膜炎等疾病的精准治疗,且提供椎间孔镜等先进微创手术,恢复快、风险低。
若腰痛伴随活动受限,需优先排查腰椎间盘突出、腰肌劳损或腰骶筋膜炎等常见病因。琼海市人民医院的骨病外科能通过专业检查(如MRI、触诊压痛点评估)明确病因,并针对性开展以下治疗:
- 保守治疗:针对轻度腰肌劳损或筋膜炎,采用药物镇痛、物理疗法(如红外线、超声波)结合中医针灸,缓解炎症和肌肉紧张。
- 微创手术:对严重腰椎间盘突出患者,椎间孔镜技术可在90分钟内完成髓核摘除,术后3-4天即可出院,高龄患者(如91岁案例)亦适用。
- 康复指导:提供个性化锻炼方案(如小燕飞、五点支撑法),帮助增强腰背肌群,预防复发。
日常需避免久坐、弯腰搬重物,注意腰部保暖。若疼痛反复或加重,建议及时就诊,早干预可显著提升治疗效果。