中医古籍关于治未病的思想

​中医古籍中的“治未病”思想强调在疾病未发或初起时提前干预,核心包括“未病先防”“既病防变”“瘥后防复”三大原则,通过饮食、情志、运动等整体调理提升人体自愈力。​

  1. ​未病先防​​:中医主张顺应四时规律调整作息,如《黄帝内经》提出“春夏养阳,秋冬养阴”,结合食疗(如冬季温补姜汤)、导引术(如八段锦)增强体质,避免外邪侵袭。

  2. ​既病防变​​:当疾病处于早期阶段,需阻断其发展。例如《伤寒论》提到“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”,通过调理脾胃防止肝病恶化,体现脏腑相关的整体观。

  3. ​瘥后防复​​:病后康复期注重巩固疗效,避免复发。古籍推荐艾灸关元穴培补元气,或服用山药、茯苓等药膳恢复正气,同时强调避免过度劳累或情绪波动。

中医治未病的智慧在于将健康管理融入日常生活,通过主动调节平衡阴阳,减少对药物的依赖。这一理念至今对现代预防医学仍有重要启示。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

吉林白山社保基数18100医保卡每月多少

吉林白山社保基数为18100元时,医保卡每月返还金额与参保人员的年龄密切相关。根据当地政策,返还比例因年龄段不同而有所调整: 1. 返还比例与年龄的对应关系 不满35周岁 :按月缴费工资基数的0.8%返还到个人账户。 35周岁以上不满45周岁 :返还比例为月缴费工资基数的1%。 45周岁以上 :返还比例为月缴费工资基数的2%。 2. 具体返还金额计算 以18100元为基数: 35周岁以下

健康新闻 2025-04-26

社保包括医保在内吗

包括 社保确实包括医保。根据我国现行法律规定和社保体系构成,社保与医保的关系如下: 一、社保与医保的包含关系 社保是社会保险的简称,包含五大险种: 养老保险 医疗保险(医保) 失业保险 工伤保险 生育保险 其中, 医疗保险 是社保体系的重要组成部分,专门用于报销医疗费用。 二、参保范围与对象 单位职工 :单位强制缴纳五险,医保自动包含在内。 灵活就业人员 :可单独缴纳养老或医疗保险

健康新闻 2025-04-26

社保包括医保吗有什么区别

社保包括医保,医保是社保体系中的重要组成部分。以下是具体区别与说明: 一、社保与医保的包含关系 社保是 社会保险 的简称,包含五大险种: 养老保险 :为退休后生活提供基本保障; 医疗保险 (即医保):用于报销医疗费用; 失业保险 :提供失业期间的基本生活保障; 工伤保险 :因工受伤或职业病的补偿保障; 生育保险 :生育相关医疗费用的报销。 医保作为其中一员,专门针对医疗费用提供保障

健康新闻 2025-04-26

医保社保减员是什么意思

社保减员是指用人单位在员工离职后,依法办理的停止缴纳社会保险费的手续。具体含义和操作要点如下: 一、社保减员的核心含义 员工离职即停止缴费 当员工因辞职、离职或劳动合同终止等原因离开单位时,单位需从当月开始停止为其缴纳社会保险(包括养老、医疗、失业、工伤和生育保险)。 特殊情况处理 若员工因单位关闭、停业等原因无法提供劳动关系证明,需依据市场监管部门系统输出的注销或吊销手续办理。 二

健康新闻 2025-04-26

深圳社保和老家医保

根据深圳社保政策及相关规定,关于深圳社保与老家医保的参保问题,综合权威信息整理如下: 一、参保资格与待遇 深圳社保的覆盖范围 深圳社保包含职工医保和居民医保,分别对应职工和城乡居民。职工医保覆盖养老、医疗、失业、工伤、生育五项,居民医保(含新农合)则覆盖基本医疗保障。 与老家医保的兼容性 职工医保 :深圳职工医保与老家职工医保属于 不同制度 ,不可同时参保。若在深圳参保职工医保

健康新闻 2025-04-26

无单位个人买社保包括医保吗

个人买社保包括医保。 当个人购买社保时,通常指的是以灵活就业人员身份参加社会保险,包括养老保险和医疗保险两部分。具体而言: 养老保险 :个人购买社保时,需要按时缴纳养老保险费用,以确保在退休后能够按月领取养老金,保障基本生活需求。 医疗保险 :个人购买社保时,同样需要缴纳医疗保险费用。这部分费用将用于报销个人在生病或受伤后产生的医疗费用,包括门诊、住院等费用。 其他保险 :除了养老保险和医疗保险

健康新闻 2025-04-26

社保就是医保吗亲

不是 社保和医保不是同一概念,医保是社保体系中的重要组成部分。以下是具体区别: 一、概念范围不同 社保 社保是 社会保险 的简称,包含五大保险项目: 养老保险 (养老保障) 医疗保险 (医疗保障) 失业保险 (失业救济) 工伤保险 (工伤赔偿) 生育保险 (生育津贴) 住房公积金 (住房保障) 医保 医保是 医疗保险 的简称,专门用于报销医疗费用,属于社保体系中的“五险”之一。

健康新闻 2025-04-26

尿蛋白2十需要治疗多久

尿蛋白2+的治疗时间因病因和个体差异而异,​​短则数天至数周(如生理性因素或急性感染),长则数月甚至终身无法完全恢复(如慢性肾病)​ ​。关键因素包括病因类型、治疗响应速度及是否规范用药。 ​​生理性蛋白尿​ ​:由剧烈运动、发热或精神紧张等引发,通常去除诱因后1-2周内自行消失,无需特殊治疗。 ​​急性疾病​ ​:如尿路感染或急性肾炎,抗生素治疗1-2周后尿蛋白可转阴;急性间质性肾炎需数周缓解

健康新闻 2025-04-26

重庆市居民医保二档有个人账户吗

根据重庆市医疗保障政策,居民医保二档 有个人账户 ,但一档没有。以下是具体说明: 一、个人账户的设置 二档个人账户 二档参保人员每月会有一定金额划入医保卡个人账户,用于门诊就医、购药等消费。 2023年个人缴费标准为725元/年,个人账户划入比例根据年龄不同有所差异(35岁以下3.3%、35-44岁3.5%、45岁以上3.7%)。 一档无个人账户 居民医保一档(即城乡居民医保) 不设立个人账户

健康新闻 2025-04-26

职工医保余额能否用于农村医保

职工医保余额可以用于农村医保缴费或报销,主要通过账户共济、余额转移或代缴返还三种方式实现 ,具体操作需根据当地政策办理。 账户共济绑定 职工医保个人账户余额可授权给家庭成员使用,包括为农村医保参保人代缴费用。需通过社保平台或线下办理绑定,缴费后部分省份支持从职工账户划扣返还。 余额转移或退回 若职工医保转为农村医保,账户余额可申请转移至新账户继续使用,或直接退回现金/银行账户

健康新闻 2025-04-26

吉林白山社保基数18200每个月扣多少

根据2024年最新社保缴费标准,吉林白山社保缴费基数为17500元时,每月扣除金额如下: 一、社保缴费明细 养老保险 单位缴纳比例:20% 个人缴纳比例:8% 单位月缴金额:17500 × 20% = 3500元 个人月缴金额:17500 × 8% = 1400元 合计月缴金额:3500 + 1400 = 4900元 医疗保险 单位缴纳比例:8% 个人缴纳比例:2% 单位月缴金额:17500 ×

健康新闻 2025-04-26

吉林白山社保基数18200退休领多少钱

根据吉林白山2025年最新退休政策及数据,社保基数为18200元时退休后的养老金计算如下: 一、基础养老金计算 基础养老金由计发基数、个人平均缴费指数和缴费年限决定,计算公式为: $$ \text{基础养老金} = \frac{\text{计发基数} + \text{计发基数} \times \text{个人平均缴费指数}}{2} \times \frac{\text{缴费年限}}{139}

健康新闻 2025-04-26

2025年河南南阳治疗夜间尿频什么医院好

2025年河南南阳地区在泌尿系疾病(包括夜间尿频问题)治疗方面表现突出的医院推荐如下: 一、综合实力较强的三甲医院 南阳市第一人民医院 地址:南阳市中州西路988号 特色:三甲综合医院,泌尿外科为重点科室,拥有354位医生,综合评分较高,可提供全面检查与治疗。 南阳市第二人民医院 地址:南阳市建设东路66号 特色:专注于泌尿外科领域,拥有435条咨询记录和284条患者评论

健康新闻 2025-04-26

2025年河南南阳治疗复视什么医院好

2025年河南南阳在复视治疗领域表现突出的医院主要包括以下两家,供参考: 一、南阳市尖峰眼科医院 技术实力 引进全飞秒激光手术、半飞秒激光手术及ICL晶体植入术,具备个性化定制方案能力,手术时间短、恢复快。 科研与设备 与国内外知名机构合作,拥有智能化数据分析系统(如微创全飞秒精准4.0),提升手术精准度与患者满意度。 规模与口碑 南阳规模较大的知名眼科医院,流程化操作规范,服务覆盖广泛。 二

健康新闻 2025-04-26

2025年广西来宾出现耳鸣伴耳鸣声减小去哪家医院好

2025年广西来宾出现耳鸣伴耳鸣声减小,建议优先选择来宾市人民医院或来宾市中医院就诊,这两家医院均具备专业耳科诊疗能力;若症状复杂或需进一步检查,可转诊至南宁的广西医科大学第一附属医院(全区耳鼻喉科权威)或广西壮族自治区人民医院(综合实力强)。 本地首选医院 来宾市人民医院和来宾市中医院是当地治疗耳鸣的常规选择,尤其适合初步诊断和基础治疗。若伴随听力下降等复杂症状,可结合医生建议考虑转诊。

健康新闻 2025-04-26

2025年广西来宾出现牙痛去哪家医院好

2025年广西来宾出现牙痛,​​首推永春口腔门诊​ ​,其以​​德国设备、透明收费、夜诊服务​ ​成为本地人20年信赖的选择;若需公立医院,​​来宾市人民医院口腔科​ ​凭借​​三甲资质与博士专家工作室​ ​提供权威保障。 ​​技术设备与诊疗优势​ ​ 永春口腔配备日本森田CT(精度0.1mm)和瑞士EMS洁牙机,种植牙可当天负重,矫正方案涵盖隐适美到金属托槽

健康新闻 2025-04-26

重庆怎么买居民医保

在重庆购买居民医保可通过以下方式办理,具体流程和注意事项如下: 一、参保对象与条件 户籍人员 :需在户籍所在地街道乡镇社保所办理参保登记; 非户籍人员 :需在居住地街道乡镇社保所办理参保登记,需持有《居住证》或《外国人永久居留证》; 特殊群体 :如新生儿(需在出生后90天内办理参保登记并缴费)。 二、办理流程 (一)线上办理 官方渠道

健康新闻 2025-04-26

重庆医保新规报销比例

重庆医保新规报销比例根据参保类型、医疗机构等级及病种有所不同,具体如下: 一、城乡居民医保报销比例 住院报销 一档 :年报销限额8万元,起付标准后报销比例60%,大病保险年报销限额20万元 二档 :年报销限额12万元,起付标准后报销比例60%,大病保险年报销限额20万元 未成年人 :在起付标准基础上提高5个百分点 门诊报销 普通门诊 : 一级及以下医院:60% 二级医院:40%

健康新闻 2025-04-26

生发阳气的最佳治疗方法

生发阳气的最佳治疗方法包括中医调理、饮食调整和生活方式优化。以下为具体方法: 1. 中医调理 艾灸 :通过艾条熏灸百会穴、通里穴等,可以温通经脉、调和气血,有效提升阳气。 按摩百会穴 :顺时针按摩百会穴3分钟,再点按2分钟,有助于通畅百脉、调补阳气。 2. 饮食调整 食补 :多吃温性食物,如生姜、羊肉等,可振奋阳气,帮助驱寒。 少食生冷 :避免寒凉食物,以免损伤脾阳,影响阳气生发。 3.

健康新闻 2025-04-26

尿道口长了红色赘生物如何治疗

尿道口出现红色赘生物需根据病因针对性治疗,​​常见原因包括尖锐湿疣、尿道息肉、囊肿或炎症​ ​,​​治疗方法涵盖药物(如抗病毒乳膏、雌激素软膏)、物理疗法(激光/冷冻)或手术切除​ ​。以下是具体应对方案: ​​尖锐湿疣​ ​:由HPV感染引起,表现为菜花样赘生物。可外用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏,或采用冷冻、激光去除。反复发作者需联合抗病毒药物(如阿昔洛韦)治疗。 ​​尿道息肉​ ​

健康新闻 2025-04-26