睡眠呼吸症的治疗方案包括生活方式调整、器械辅助和手术干预,其中持续气道正压通气(CPAP)是黄金标准,可显著改善夜间缺氧和日间嗜睡。
肥胖患者需减重5%-10%以减轻气道压迫;侧卧睡眠能减少舌根后坠风险。轻症可采用口腔矫治器,通过下颌前移扩大气道空间。中重度患者首选CPAP设备,通过气流维持呼吸道开放,但需长期坚持使用。对于解剖结构异常者,如扁桃体肥大或鼻中隔偏曲,手术切除或矫正可根治病因。儿童患者以腺样体切除为主,有效率超80%。
合并高血压或糖尿病时需同步治疗基础病,避免症状恶化。定期睡眠监测和呼吸训练(如吹奏乐器)能辅助改善肺功能。孕妇等特殊人群应选择低压力CPAP或体位疗法,减少胎儿风险。
治疗方案需个体化定制,早期干预可预防心脑血管并发症,联合治疗成功率更高。