社保局领取生育津贴的流程可分为单位申请和个人申领两种方式，具体如下：

一、单位申请流程

1. 生育登记与就医登记

   • 女职工怀孕后，由单位携带户口本、结婚证、身份证等材料办理生育保险就医登记，并确定产检及生产医院。

   • 需同时办理准生证。

2. 材料准备与提交

   • 准备就医登记表、出院小结（盖公章）、结婚证、户口本、身份证等材料。

   • 将材料提交至当地社保经办机构，填写《生育津贴审批表》。

3. 审核与发放

   • 社保机构审核材料，确认参保状态、生育合规性及费用报销范围。

   • 审核通过后，津贴将发放至单位账户，由单位在30日内转交给职工个人。

二、个人申领流程（部分地区适用）

1. 材料准备

   • 出院小结、结婚证、身份证、户口本、生育证明（或《生育一孩优惠政策告知单》）等材料。

   • 部分地区需提供《青岛市城镇职工生育保险参保单位职工生育津贴审批表》。

2. 申请提交

   • 个人或委托他人携带材料至社保经办机构办理申领手续。

3. 审核与发放

   • 社保机构审核材料后，将津贴直接发放至个人银行账户。

三、注意事项

1. 时间要求

   • 申领时间通常为分娩后30日内，具体以当地规定为准。

   • 部分地区可能因材料审核周期较长（4-5个月），需耐心等待。

2. 地区差异

   • 具体材料清单和办理流程可能因地区政策不同存在差异，建议提前咨询当地社保部门。

3. 特殊情况处理

   • 若单位未及时申报，可向社保机构投诉或自行申请补领。

以上流程综合了全国通用步骤及部分地区具体要求，实际操作中需以当地最新政策为准。