​​泡沫尿可能是正常生理现象，也可能是肾脏疾病、糖尿病等疾病的信号​​。​​关键区别在于泡沫的形态和持续时间​​：生理性泡沫大而稀疏、30分钟内消散；病理性泡沫细密如啤酒沫、持续1小时以上。​​治疗需针对具体病因​​，如调整饮食、控制血糖或修复肾小球滤过功能。

​​生理性原因​​

1. ​​排尿方式​​：站立排尿或尿流过急时，空气混入尿液形成短暂泡沫，无需处理。
2. ​​尿液浓缩​​：饮水不足、出汗过多导致代谢废物浓度增高，多饮水即可改善。
3. ​​饮食因素​​：高蛋白饮食（如每日摄入＞1.2g/kg体重）可能引发短暂蛋白尿，调整饮食后消失。

​​病理性原因与应对​​

1. ​​肾脏疾病​​：肾小球肾炎或肾病综合征会导致尿蛋白持续超标，形成“洗衣粉样”泡沫，需通过利尿剂、免疫调节剂等药物治疗。
2. ​​糖尿病​​：血糖＞10mmol/L时尿糖升高改变尿液张力，需控糖药物或胰岛素干预。
3. ​​尿路感染​​：炎性分泌物增加泡沫，伴随尿频尿痛，需抗生素治疗。
4. ​​肝胆疾病​​：胆红素排泄异常使尿液呈茶色伴泡沫，需针对肝胆问题诊治。

​​自查与就医提示​​
观察泡沫特征和伴随症状（如水肿、尿色异常），初步判断后通过尿常规、24小时尿蛋白定量确诊。​​长期泡沫尿或合并其他症状时务必就医​​，避免延误慢性肾病、糖尿病等疾病的治疗时机。