2025年河南省南阳市及郑州市在颈椎病（含颈部疼痛伴手臂麻木）治疗方面有较高水平的医院推荐如下：

一、南阳市推荐医院

1. 南阳市油田总医院

   • 三级甲等综合医院，骨科设备先进，拥有739名专业技术人员，年门诊量超40万人次，擅长骨退行性疾病及颈椎病的诊疗，可进行颈椎CT、物理治疗及康复指导。

2. 南阳市第一人民医院

   • 虽然主要科室为皮肤科，但作为三级甲等综合医院，其骨科和疼痛专科也能提供专业诊疗，可结合多学科会诊制定治疗方案。

二、郑州市推荐医院

1. 河南省中医院

   • 三级甲等中医医院，集医疗、科研、康复于一体，擅长运用中医理论结合现代技术治疗颈椎病，尤其对神经根型颈椎病有丰富经验。

2. 郑州骨科医院

   • 三级甲等中西医结合骨专科医院，是河南省中西医结合脊柱病诊疗中心，拥有先进设备，可开展颈椎牵引、冲击波等物理治疗及手术治疗。

三、其他选择建议

• 疼痛专科/康复科 ：若疼痛伴随肌肉劳损或僵硬，可优先考虑疼痛专科或康复科，通过功能锻炼和物理疗法缓解症状。

• 脊柱外科 ：若出现严重上肢麻木、肌肉无力或大小便障碍，建议及时就医，明确是否需手术治疗。

四、治疗原则

1. 生活调理 ：避免长时间低头、保持正确姿势，适当进行颈部活动体操。

2. 物理治疗 ：包括颈椎牵引、超短波、红外线照射等，改善血液循环，减轻神经根水肿。

3. 药物治疗 ：遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬）及营养神经药物（如甲钴胺）。

4. 手术治疗 ：保守治疗无效者，可考虑颈椎前路或后路手术解除神经压迫。

建议根据症状严重程度及医院专科优势选择医院，并结合医生指导制定个性化治疗方案。