​​河北沧州社保基数16400元时，医保卡每月个人缴纳金额为328元（2%比例），单位缴纳比例根据单位类型为7.4%或8%，对应金额分别为1213.6元或1312元。​​

1. ​​医保缴费基数与比例​​
   沧州职工医保缴费基数与社保基数一致，2025年个人缴费比例为2%，单位缴费比例分为两类：党政机关及财政全额拨款单位按7.4%（含生育保险），其他单位按8%。以基数16400元计算，个人每月固定缴纳$16400×2\%=328$元；单位缴纳金额为$16400×7.4\%=1213.6$元或$16400×8\%=1312$元。

2. ​​灵活就业人员医保缴费​​
   灵活就业人员医保缴费比例为7%，基数需参考沧州上年度全口径月平均工资（2025年约为6000元）。若选择16400元基数，则每月需缴$16400×7\%=1148$元，但实际操作中需确认当地是否允许超上限基数缴费。

3. ​​医保个人账户划入​​
   职工医保个人缴费部分（328元）全额进入医保卡个人账户，单位缴费部分按年龄或政策比例划入（如退休人员可能按养老金2.5%划拨）。灵活就业人员参保若不建个人账户，则无资金划入。

4. ​​缴费基数上下限注意事项​​
   沧州2025年医保基数上限为18000元，下限为3600元。16400元在范围内，可直接作为缴费基数。若工资超过上限，需按18000元封顶计算。

​​总结​​：沧州职工按16400元基数缴纳医保时，个人月缴328元，单位承担1213.6元或1312元，具体以单位类型为准。灵活就业人员需确认当地政策是否支持高基数参保。建议通过“河北人社”APP实时查询个人缴费明细。