胃脘不适可以通过服用健脾和胃、疏肝理气的中药根治,关键药物包括香砂六君子汤、柴胡疏肝散等,需辨证使用。
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脾胃虚弱型:表现为胃脘隐痛、食欲不振、疲倦乏力,适合服用香砂六君子汤(含党参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏、木香、砂仁),可健脾益气、和胃止痛。
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肝胃不和型:症状为胃脘胀痛、嗳气频繁、情绪波动时加重,推荐柴胡疏肝散(柴胡、香附、陈皮、川芎、白芍、甘草),能疏肝解郁、理气止痛。
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寒邪犯胃型:胃脘冷痛、喜温喜按、遇寒加重,可用良附丸(高良姜、香附)温中散寒,或配合生姜红糖水辅助调理。
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胃阴不足型:胃脘灼热、口干舌燥、大便干结,适合益胃汤(沙参、麦冬、玉竹、生地、冰糖),滋阴养胃、生津润燥。
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饮食积滞型:胃脘胀满、嗳腐吞酸、大便不畅,可选用保和丸(山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、莱菔子),消食导滞、和胃降逆。
胃脘不适需结合具体证型选择中药,长期调理可改善体质,但需避免辛辣刺激食物,保持规律饮食和情绪稳定。