根据我国现行医保政策，医保不交了是否可以退钱需要根据具体情况判断，具体说明如下：

一、个人账户余额处理

1. 不可直接提取

   医保个人账户资金属于社会保障基金， 不得提前支取 ，仅限退休后按约定享受医疗保险待遇。

2. 特定情形可继承

   若参保人死亡，个人账户余额可依法继承。

二、已缴费用处理

1. 无法退还

   已缴纳的医保费用属于不可逆支出， 不支持退保或退还 。医保作为消费型保险，设计初衷是提供医疗保障而非储蓄。

2. 特殊情况处理

   • 灵活就业人员多缴费用可退还 ：若灵活就业人员以个人身份参保且一次性缴纳多期费用，后续单位为其缴费时，多缴部分可申请退回。

   • 城乡居民医保缴费期衔接 ：若停保后未及时参保，可补缴缴费期间费用，避免保障中断。

三、建议与注意事项

1. 避免断缴影响待遇

   停保后次月起将停止享受医保待遇，建议尽快恢复缴费或转移医保关系。

2. 商业医疗保险的替代方案

   若因经济原因无法继续参保，可选择商业医疗险作为补充，但需符合投保条件。

3. 退休后的选择

   达到法定退休年龄且累计缴费满年限后，无需继续缴费即可享受医保待遇。

医保不交了 个人账户余额不可直接退还 ，但可通过继承或退休后领取待遇；已缴费用无法追回，建议根据实际情况规划医疗保障方案。