大连医保一年的缴费金额根据参保类型和缴费基数有所不同，具体如下：

一、职工基本医疗保险

1. 缴费标准

   • 单位缴费 ：按职工上年度月平均工资的8%缴纳，2025年调整后基数为8190元

   • 个人缴费 ：按职工上年度月平均工资的2%缴纳，2025年调整后基数为8190元

   • 灵活就业人员 ：2025年缴费比例为5.8%，大额医疗费用补助0.3%

2. 缴费基数范围

   • 下限：4696元/月（2025年标准）

   • 上限：23481元/月（2025年标准）

   • 无法认定工资的用人单位或灵活就业人员，以6375元/月为基数

二、城乡居民基本医疗保险（含少儿）

1. 缴费标准

   • 成年居民 ：2025年年度个人缴费450元，财政补贴680元，总缴费约1130元

   • 未成年居民和大学生 ：2025年年度个人缴费380元

   • 特殊群体 （如低保、特困人员）：可享全额或部分财政补贴

2. 缴费时间

   • 集中缴费期：2024年9月1日-12月31日，逾期缴费有3个月待遇等待期

三、其他说明

• 调整机制 ：缴费基数和比例可能根据经济情况调整，例如2024年职工医保基数从19125元/月调整为7827元

• 缴费方式 ：可通过微信小程序等渠道办理

以上信息综合了2024-2025年最新政策，具体以大连市医疗保障局官方公告为准。