外地医保卡转移到当地可通过以下方式办理，具体流程和注意事项如下：

一、线上办理（推荐）

1. 国家医保服务平台

   登录国家医保服务平台地方专区，选择“跨省转移（转出地申请）”或“跨省转移（转入地申请）”，按步骤填写个人信息、上传身份证照片并提交。

2. 地方医保平台

   • 河南省 ：通过“闽政通”APP或“福建医疗保障”小程序在线办理，支持跨省转移申请。

   • 呼和浩特市 ：居民可在市四区任一医保经办窗口办理，需携带身份证、原参保地医保卡或缴费凭证。

二、线下办理

1. 转出地办理

   • 携带身份证、原参保地医保卡或缴费凭证至原参保地社保局服务窗口。

   • 在自助终端机上打印《基本医疗保险参保缴费凭证》和《社会保险关系转移接续申请表》，并盖上转移专用章。

2. 转入地办理

   • 携带身份证、转出地《参保缴费凭证》及《社会保险关系转移接续申请表》至转入地社保局服务窗口。

   • 提交材料后，转入地社保机构将审核并办理转移手续，个人账户余额同步划转。

三、关键注意事项

1. 材料准备

   • 必备材料：身份证、原参保地医保卡或缴费凭证、转出地《参保缴费凭证》。

   • 其他可能材料：离职证明（无单位者需自行参保缴费）。

2. 办理时效

   • 转出地需在10个工作日内完成转出手续，转入地需在5个工作日内完成转入。

   • 跨省转移一般需15个工作日，具体以两地政策为准。

3. 账户余额处理

   • 个人账户余额可随人转移，无需重复缴费。

   • 转移后医保可正常使用，医疗费用可直接结算。

4. 特殊情况

   • 若原参保地未接入国家平台，需携带《参保凭证》到转入地办理。

   • 灵活就业人员需先在原参保地办理转移手续。

建议优先使用国家医保服务平台线上办理，若遇阻碍可咨询当地社保部门。办理前建议通过12393医保热线或当地医保APP确认最新流程。