社保和医保的缴费比例因地区和参保类型不同有所差异，但通常单位缴纳比例高于个人。以职工社保为例，养老保险单位缴20%、个人8%；医疗保险单位缴6%-10%、个人2%左右，部分地区加3元大病保险。工伤保险和生育保险由单位全额承担，失业保险个人仅需缴纳0.2%-1%。

1. 养老保险
   单位承担约20%（全部进入统筹账户），个人缴纳8%（划入个人账户），是社保中缴费比例最高的项目，保障退休后的基本生活。

2. 医疗保险
   单位缴费比例在6%-10%之间，个人一般为2%，部分城市额外收取3元大病保险费用。报销比例根据医院等级不同，门诊为50%-80%，住院可达90%以上。

3. 失业保险
   单位缴纳1%-2%，个人仅需0.2%-1%，符合条件时可领取失业金，但缴费比例和领取条件受地方政策影响较大。

4. 工伤保险与生育保险
   工伤保险由单位按0.5%-2%缴纳，个人无需缴费；生育保险单位承担0.8%-1%，覆盖生育医疗费用和津贴，同样无需个人支付。

5. 灵活就业与地区差异
   灵活就业人员需自行承担全部社保费用（约20%-30%），比例与职工社保不同。各地政策可能调整缴费基数或比例，建议咨询当地社保部门获取最新标准。

社保和医保的缴费比例直接影响福利待遇，建议根据自身情况选择合适的参保方式，并关注政策动态以确保权益最大化。