外地户口在宁波缴纳医保需根据参保类型选择不同方式，具体如下：

一、职工医保（适用于有稳定就业人员）

1. 单位参保

   通过用人单位办理五险一金，单位需在用工后按月申报并缴费，参保后即可享受医保待遇。

2. 灵活就业人员参保

   • 条件 ：需在宁波办理居住证且满足社保缴费基数要求（60%-300%）。

   • 办理 ：凭身份证、居住证到医保经办机构办理参保手续，选择缴费基数后，通过银行代扣方式按月缴费。

二、城乡居民医保（适用于无业或非从业人员）

1. 参保方式

   • 线上办理 ：通过“浙里办”APP或浙江政务服务网搜索“城乡居民参保登记”，填写居住地、参保年度等信息并上传居住证明。

   • 线下办理 ：持身份证、居住证到居住地政务服务中心医保经办窗口办理，可委托他人代办。

2. 缴费方式

   • 线上缴费 ：通过“宁波税务”微信公众号、支付宝“市民中心”等渠道按月缴费。

   • 线下缴费 ：到银行柜台办理委托扣款。

三、注意事项

• 居住证要求 ：需办理宁波有效居住证，未办理者无法直接参保。

• 缴费时间 ：城乡居民医保通常每年集中征缴，需在规定时间内完成缴费。

• 待遇享受 ：参保后需持社保卡就医，门诊、住院等费用可按规定报销。

建议根据自身就业状态选择参保类型，并关注官方渠道办理参保手续。