当单位停止缴纳医保后，个人可以通过以下方式继续缴纳医保费用：

一、社保局自缴

1. 办理参保登记

   携带身份证、社保卡到当地社保局业务大厅办理参保登记，选择适合的医保类型（如城镇职工医保或城镇居民医保）。

2. 缴费方式

   • 线上缴费 ：通过当地社保局官网或官方APP查询缴费基数和费率后，选择在线支付。

   • 线下缴费 ：前往社保局窗口或银行网点，使用银行卡或现金支付。

3. 保留缴费证明

   缴费后需保留缴费凭证，以备后续就医时使用。

二、社保代缴机构缴纳

1. 选择代缴机构

   选择具备资质的社保代缴机构，签订代缴协议并支付服务费。

2. 签订协议并缴费

   按时向代缴机构支付医保费用，可通过银行代扣或现场缴费。

3. 核对缴费记录

   定期检查代缴记录，确保费用准确无误。

三、注意事项

• 缴费时间 ：医保缴费通常有明确的时间节点，断缴可能导致待遇中断。建议尽快办理参保登记并缴费。

• 灵活就业人员 ：若原单位为灵活就业人员，可直接以个人身份参保，无需单位协助。

• 政策咨询 ：不同地区具体操作可能略有差异，建议提前咨询当地社保部门或医保中心。

通过以上方式，个人可有效维持医保权益，避免因断缴影响就医保障。